2021年12月28日至2022年1月2日

緬甸作為東南亞第二大國，有著五千多年的歷史，地理位置上雖然鄰近中國，卻是一個風俗文化均截然不同的獨特國家。作為英國前屬地，緬甸曾經富甲一方，成為亞洲發展最蓬勃的地區。不過自獨立後，受著軍人的高壓統治以及長年政治動盪的影響下，國內經濟大不如前。然而，歷史的傷痕並沒有阻礙緬甸前進的腳步，繼 2011 年總統登盛全面改革國家經濟，時任國務資政的昂山素姬亦於 2019 年與中國簽訂「一帶一路」投資協議，務求把緬甸打造成東南亞新經濟中心。從古至今，緬甸無論是在政治、經濟、宗教、還是文化方面，更新與演化都從未間斷，為這古國增添了不少魅力與故事。

2021 年冬季，邀請你跟 GLO Travel 走入緬甸，親身感受緬甸人對宗教的追求，體驗當地的禮佛儀式。同時遊覽仰光及茵萊湖，走訪具不同特色的地標及廟宇，並置身一眾如夢似幻的迷人景色。我們更找來仰光古蹟基金，帶領旅客走入多個謝絕參觀的重要歷史建築，一探緬甸光輝的殖民過去，同時了解近年緬甸在古蹟保育上所遇到的挑戰。行程中，我們還會走入地道茶室，以不同角度認識這個古國新貌，享受各種旅遊體驗。

出發前，請先閱讀疫情下的旅遊安排，了解相關旅行團政策及防疫措施。

深度⾏程

12 月 28 日 (星期二) | 香港＞仰光：序章

• 中午 12:30 於香港國際機場集合
• 舒歇雲端：下午 14:25 乘坐國泰港龍航空 KA254 前往仰光
• 下午 16:20 抵達仰光
• 饕餮盛宴：於仰光著名緬式餐廳進行歡迎晚宴
• 雅途華居：入住仰光樂天酒店 (Lotte Hotel Yangon) 或同級酒店

12 月 29 日 (星期三) | 仰光：登上環形鐵路，細看車廂眾生相

仰光 (Yangon)：原名為大光，在軍政府遷都內比都前一直是緬甸的首都。受封鎖政策影響，仰光一直較其他東南亞城市落後，亦因此使大片舊殖民建築得以保存下來。近十年間，越來越多外資到仰光發展地產投資事業，為當地帶來急速轉變的同時亦加劇了城鄉差異的問題。

• 歷史探究：仰光古蹟基金會 (Yangon Heritage Trust) 舊城古蹟導賞
  走入舊城區，近距離欣賞市內殖民建築群，到訪仰光重要的歷史地標 – 舊政府大樓 (Ministers’ Office)。一探緬甸的殖民過去，並順道認識近年緬甸古蹟保育的最新發展。
• 於當地地道茶室 Lucky Seven 享用午膳
  位於舊城區的地道茶室，親身體驗緬甸的流行茶室文化。
• 深度行程：仰光環形鐵路 (Yangon Circular Train)
  特意安排乘坐由英國殖民時期開始建造的主要鐵路到訪仰光近郊較貧困的村莊，感受當地愈見嚴重的城鄉差異；在參觀殖民色彩濃厚的車廂與車站之餘，亦一窺當地人的日常生活。
• 饕餮盛宴：斯特蘭德酒店 (Strand Hotel) 享用英式下午茶
  於東南亞享負盛名、與香港半島酒店齊名，有著大英帝國遠東四大酒店美譽的國際高級飯店。安坐於富歷史韻味的酒店咖啡室，同時品味傳統英式及地道緬式下午茶，過一個典雅且有格調的午後時光。
• 仰光大金寺 (Shwedagon Pagoda)
  又名雪德宮大金塔，內裡供奉著佛陀的頭髮，以及佛袍、佛杖、淨水器三件聖物。作為國內數一數二的地標，大金寺不但見證了緬甸多個重要的歷史時刻，更是緬甸佛教徒心目中最為神聖的宗教場所。
• 雅途華居：入住仰光樂天酒店 (Lotte Hotel Yangon) 或同級酒店

12 月 30 日 (星期四) | 仰光＞茵萊湖：體驗馬哈希襌修法，於繁喧中尋回寧靜時刻

馬哈希禪修法 (Mahasi Sasana Yeiktha Meditation) ：由馬哈希 · 西亞多襌師所創，著重禪修者的反思和經驗，為緬甸最主要的禪修系統。除了本國，馬哈希禪修法亦在海外多個國家廣泛流傳。

• 療癒愉心：馬哈希禪修中心 (Mahasi Sasana Yeiktha Meditation Centre) 禪修體驗課程
  我們將在這座遠離市區、環境清幽的禪修中心內，跟隨導師修習馬哈希禪修法，透過靜修及冥想，學習覺察呼吸，感受身體變化，洗滌心靈。整個禪修體驗課程約兩小時。
• 於  House of Memories  享用午膳
  該餐廳座落於過百年歷史的殖民建築中，亦曾經是昂山將軍的辦公室。
• 下午乘坐緬甸國家航空前往黑河 (Heho)
• 雅途華居：入住普利斯丁蓮花度假酒店 (Pristine Lotus Resort) 或同級酒店

12 月 31 日 (星期五) | 茵萊湖：泛舟湖上，置身遺世桃花源

茵萊湖 (Inle Lake)：位於緬甸東北部，座落於撣族世居的高原上。登上傳統漁舟，經過十數個湖上小村莊，感受緬甸少數民族純樸的水鄉風情。漁夫們一邊單腳划船，一邊拖著魚網，以水為生；水上佛寺梵音裊裊，香火絡繹不絕；五日市集人來人往，門庭若市。無論外邊世道如何變遷，水鄉仍如往昔一般，村民過著隱世的小日子，仿如陶淵明筆下的桃花源。

• 靜謐時刻：茵萊湖自由探索時間
• 世外桃源：茵萊湖 (Inle Lake)
  乘船遊覽當地的水上村莊、雪卡及絲綢廠，了解不同少數民族包括茵達族 (Intha) 的傳統文化、特色工業，並把握機會購買特色民族紀念品。
• 帕瑞佛寺 (Hpaung Daw U Pagoda)
  因寺內供奉著五座小小的金佛，故又名五佛寺。走入佛寺一賭信眾爭先恐後往佛像貼金箔的有趣景象，感受當地教徒對宗教的熱誠。
• 跳貓寺 (Nga Phe Kyaung Monastery)
  建於五十年代，是少有的全木結構佛寺，寺內除了收藏著多具不同民族風格的佛像，更飼養著一群黏人的貓咪，吸引無數愛貓旅客到訪。
• 雅途華居：入住普利斯丁蓮花度假酒店 (Pristine Lotus Resort) 或同級酒店

1 月 1 日 (星期六) | 茵萊湖＞娘瑞＞茵萊湖：徒步登上山丘，拜訪小數民族村莊

娘瑞 ( Nyaungshwe )：位處茵萊湖北面，曾為撣族王國的首都。作為到訪茵萊湖的必經市鎮，不少背包客都會選擇在此落腳，隨緬甸旅遊業漸趨蓬勃，現時小鎮已成為遊客中心。

• 早上乘車前往娘瑞 (Nyaung Shwe)
• 山道縱走：Kone Son village
  緬甸熱門的健行路線之一。我們將在當地登山導遊陪同下，途經少數民族村莊以及雪茄葉種植園，欣賞美麗的野生蘭花，以及山區景緻和田園風光，了解當地的傳統農村文化。登上 Kone Son village 需時約三小時，於村莊享用地道農家午膳後，徒步落山返回茵萊湖畔。來回路程約六至七小時。
• 靜謐時刻：茵萊湖自由探索時間
• 雅途華居：入住普利斯丁蓮花度假酒店 (Pristine Lotus Resort) 或同級酒店

1 月 2 日 (星期日) | 茵萊湖＞仰光＞香港：再會緬甸

• 上午乘坐緬甸國家航空前往仰光 (Yangon)
• 昂山市場 (Aung San Market)
  仰光最大的工藝品市場，團友可把握時間購買紀念品。
• 舒歇雲端：黃昏 17:25 乘坐國泰港龍航空 KA275 返回香港
• 晚上 22:00 抵達香港，行程完結，於香港國際機場解散